Програма аеробного танцю
Розкрийте свій творчий потенціал через динамічний світ аеробного танцю. Наша програма поєднує фізичну активність з мистецьким самовираженням.
Структура навчання
Ця програма складається з шести модулів, кожен з яких розвиває окремі аспекти танцювальної майстерності та фізичної підготовки.
Основи ритму та координації
Вивчення базових принципів музичного ритму, розвиток координації рухів та розуміння темпоритмічних структур.
4 тижніТехніка базових рухів
Освоєння фундаментальних елементів аеробного танцю, включаючи кроки, стрибки та переходи між рухами.
5 тижнівКомбінації та хореографія
Створення та виконання танцювальних комбінацій, розвиток здатності запам'ятовувати та відтворювати послідовності.
6 тижнівРозвиток витривалості
Тренування кардіоваскулярної системи через інтенсивні танцювальні сесії та вправи на витривалість.
4 тижніТворче самовираження
Розвиток індивідуального стилю, імпровізація та створення власних танцювальних інтерпретацій.
5 тижнівПідсумкова презентація
Підготовка та виконання фінального номера, демонстрація набутих навичок та творчих досягнень.
2 тижніНаші інструктори
Максим Ковальчук
Провідний хореограф
Досвід роботи понад 12 років. Спеціалізується на сучасних напрямах аеробного танцю та розробці авторських методик.
Олена Петренко
Тренер з фізичної підготовки
Кваліфікований фітнес-інструктор з акцентом на кардіотренування та розвиток витривалості через танець.
Андрій Мельник
Асистент інструктора
Молодий спеціаліст з великим ентузіазмом, допомагає учасникам засвоювати базові техніки та підтримує мотивацію.
Приєднуйтесь до програми
Наступний набір розпочинається в серпні 2025 року. Програма розрахована на 26 тижнів інтенсивного навчання з можливістю індивідуального підходу.
Початок програми
15 серпня 2025
Тривалість
26 тижнів
Розмір групи
До 15 учасників
Формат
Очні заняття